来源:贵阳正宇铁路医院
焦虑症是当前病发率较高的1类精神障碍性疾病,焦虑症的临床表现主要有以下几个方面。第1,从内心的体验上来讲,核心感觉就是稀里糊涂的紧张、担心、乃至是恐惧,从行动角度来讲,会表现为坐立不安;第2,躯体变化,如心跳加速、莫名心慌等,同时还会出现各种各样脏器功能的异常,如咽部异物感、胃肠功能紊乱等;第3,部份会出现皮肤功能的变化,如疹子、炎症等,这些实际上都是焦虑症带来的的躯体上的信号。
考前焦虑可能不光是考前,像是应职、面试也会焦虑,比如紧张、出汗,人紧张可能说话的腔调、语速、行动、心跳节奏都跟平时不太1样,自己要进行1些调剂,较主要是进行1些应急方面的训练,良好的心态是较重要。但是如果这个人本身就是1个非常紧张、神经质的性情,必要的时候可以给他考前用1些药物医治或重复经颅磁刺激这1些康复医治,另外也能够做些拔罐、针灸、推拿、推拿,较好的办法就是泡热水澡、出去跑跑步等,可以采取不同的方式去减缓压力,把压力释放了,这类焦虑可能就会改良。
焦虑症对人体的影响是多方面的,首先从内心体验上来讲,焦虑障碍的内心是非常痛苦的,特别是急性焦虑发作时期,即使在广泛性焦虑或其他1些焦虑进程中,也会常常有稀里糊涂的紧张、不安、恐惧、担心等症状,致使生活非常痛苦,所以焦虑症第1个影响是对人内心的影响;第2是焦虑会致使躯体出现功能性变化,有心慌、胸闷、气短等表现,乃至还会出现1些心脏功能、消化功能或是泌尿功能的异常。如果已到达焦虑症的诊断标准,建议接受综合性的干预医治,在心理医治师的帮助下进行所谓的自我训练。
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