怎样防止抑郁症复发,怎样防止抑郁症复发?

怎样防止抑郁症复发

心理专家说抑郁症是一种常见病多发病，如果治疗的效果不好，会导致病情反复病发，一旦反复病发超过三次以上，那么就要终生服药了，所以要减少和避免抑郁症的反复病发，那么患者该如何治疗才能避免复发叫?下面就请专家为您详细介绍。

⒈传统中医针灸疗法治疗抑郁症效果好

治疗抑郁症的传统方式是药治疗和心理治疗，其实，中医治疗抑郁症也有它独特的疗效。比如传统中医针灸疗法，通过经络调理来调节人的神经功能，治疗抑郁症的效果显著。

⒉治疗抑郁症中医针灸疗法的具体内容

在一般情况下，中医认为抑郁症与心肝脾肾的功能失调有密切关系。因此在治疗时，首先要对患者这些脏腑的状况进行辨证分析，选择治疗穴位，常见穴位有以下两组。

第一组穴位是：五脏俞加膈俞，即心俞、肺俞、脾俞、肝俞、肾俞及膈俞。应用这组穴位的理由是，抑郁症波及的脏腑是心、肝、脾、肺、肾，并由于抑郁症多是情志不畅导致的气血瘀阻，从而伴有瘀的证候。膈俞是血的会穴，用之有活血化瘀的作用，因而选用五脏俞会达到静心静气凝神、补肾健脾、平肝疏气的作用，而使五脏气机调和，脏腑功能逐渐趋于正常。

第二组穴位是：神庭、百会、安眠、神门、三阴交，如果患者的情绪不稳或低沉郁闷，可加合谷、太冲穴;如果患者感到腹中有气上下窜动或腹胀，加气海、中脘、内关、璇玑以起到行气、宽胸、止胀的作用。

在治疗中，这两组穴位可以交替使用，患者可以得到平心清脑、静气凝神定志的作用。如果患者同时伴有其他表现，也可以加选其他相应的穴位治疗。

以上介绍的是如何预防抑郁症的复发，心理专家说抑郁症是一种慢性疾病，在治疗的过程当中一定按着医生的要求，按时按量来服用，千万不要治治停停，以免导致病情的复发，给健康带来不良的后果。