精神病患者可以剧烈运动吗？

建议你不要做高强度的体育锻炼。有精神病的人，特别是精神分裂症病人，大脑轻易兴奋，服用的药(medicine)物大都有平静安息的作用，帮助大脑恢复安静，而高强度的体育锻炼，轻易兴奋大脑，不利于disease疾病的recovery康复；并且这些药(medicine)物能抑制汗腺排汗，当运动量过大时，体内的热量不能及时散发出去，会令人出现烦躁，闷热的感觉，也轻易induce诱发精神病的Seizure发作。

可参加一些适当的体育锻炼，如：跳绳、踢毽、慢跑、篮球、羽Hair毛球、排球，或做广播操、太极拳等，天天1次，每次1-1.5小时。精神病患者参加适当的体育锻炼，可以改良病人的阴性symptoms症状，增强主动性，进步个人生活能力及参与四周事物的爱好，对增进病人早日recovery康复起到了增进作用。先容下面的资料供你参考,希望能对你有所帮助。

怎样安排精神病人的平常生活?多数精神病人是在门诊医治，在家养病的，因此，如何安排好病人的平常生活，是一个很重要的题目。首先，家属要了解精神病的一般知识。晓得了这些道理，才能分清病人的哪些言行是病态的，哪些言行是正常的，才能根据病情特点公道安排病人的生活。

病人处于急性病发阶段，或是刚开始服药(medicine)物，药(medicine)物剂量较大，病人还没有能适应时，不宜像正凡人那样生产劳动，应当让他们睡得早一些，起得迟一些，昼寝要充足，尽可能保证他们的休息。同时，要协助或催促他们弄好个人卫生，按时刷牙、洗脸、梳头、洗脚、更换衣裤和大小便。

天天仍需有一定时间进行一些体力活动，如漫步、做操、扫地、抹桌椅等，也能够适当地收听广播、音乐、看一些时间不很长的电影或电视。要关心他们的每日三餐，鼓励他们进食或饮水。努力使他们的疗养生活既不单调，又不过于疲惫，合适医治的需要。对多数处于保持医治阶段的病人，较好能为他们制定一份休息时间表,催促病人自觉遵照履行。

尽人皆知，多数精神病人的躯体方面并没有多大严重题目，其实不需要长时间卧床。病人白天应当参加些有益于身心健康的活动。可以读书、看报、下棋、听收音机、看电视、做家务劳动，也能够进行适当的体育锻炼。对那些有疏懒偏向的病人，更应让他们多活动。恢复期的病人可以在照顾下外出活动，去公园、看电影、户外漫步、打太极拳、打球和跑步。但不要过于疲惫，不宜参加重烈活动，也不要看情节过于悲伤或惊骇的电影或电视。尽可能让病人自己料理生活，但家属应予催促。