社交恐惧症较好的治疗方法是什么

社交恐惧较好的医治方法是什么呢?社交恐惧一样也是一种在生活中需要关注的disease疾病，由于这类disease疾病对生活的影响比较大，同时还会间接地影响到患者的身体健康，因此大家需要多重视，那么社交恐惧较好的医治方法是什么呢?

社交恐惧的performance表现情势不单单是面对陌生人而手足无措，而且还performance表现为不能在公众场合通话，不能在公众场合和人共饮，不能单独和陌生人见面，不能在有人注视下工作等较为极真个行动。在这类fear恐惧、焦虑的情绪出现时，还常伴随心慌、颤抖、出汗、呼吸困难等symptoms症状。

针对这些缘由，对社交焦虑症的医治方法主要有以下几种：

1、催眠疗法：精神分析师将你催眠，发掘你心灵或记忆深处的东西，看你是不是经历过某种窘迫的事件，试图寻觅到你病发的本源。这类疗法时间长，花费也比较大。

2、强迫疗法：医生让你站在车水马龙的大街上，或让你站在自己很惧怕的异性眼前，利用巨大的心理stimulate刺激对你进行强迫医治。

3、情形医治：让你在一个假想的空间里，不断地摹拟产生社交恐惧的场景，不断练习重复产生symptoms症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你面对这类场面，让你从假想中适应这类产生焦虑nervous紧张的environment环境。

4、认知疗法：这是一种不断灌输观念的医治方法。医生不断地告知你，这类fear恐惧是非正常的，让你正确熟悉人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。

5、药(medicine)物疗法：这是目前被以为是较有效的医治方法。主要是针对你的病发是由于你体内某种化学物资的失调而至，所以应用某类药(medicine)物调理Balance平衡。