怎样才能从根本上治疗焦虑症？治疗焦虑症的四

社交恐惧属于严重的精神disease疾病，较多的人会碰到此病，对他们的精神带来了极强的伤害，会干扰到他们的正常生活，我们必须要清楚的了解此病的知识才行，而且在病发后diet饮食方面有较多的忌讳需要遵照，来看看社交恐惧的diet饮食忌讳。

社交恐惧患者忌讳的食品：

1、disease疾病忌口不是盲目的，社交恐惧diet饮食忌口也是如此。要让社交恐惧患者,尽可能避免食用能够增强,多巴胺的药(medicine)物和食品，如咖啡，可乐，雪碧，茶水等。奶酪、火鸡、葵花籽、糙米、花生和豆类食品等也要避免食用，由于这些食品中含有酪氨酸。不要食用轻易生痰的一些食品，如肥肉、蟹、鲤鱼、黄鳝等。不要服用轻易让,患者肝火妄动的食品及中药(medicine)物，如辛辣stimulate刺激食品辣椒等，升肝助阳的中药(medicine)物柴胡等要慎用。禁用滋阴Tonifying kidney补肾的保健食品及中药(medicine)物，如鹿茸，附子，巴戟天等;可能会致使多,巴胺增强的激hormone素类药(medicine)物，如糖皮质激hormone素。避免能够改变,血药(medicine)物浓度的中药(medicine)物利水药(medicine)物等。

2、禁食滋阴Tonifying kidney补肾和易动肝火的食品。人们可能以为，滋阴Tonifying kidney补肾的食品比较好，但是对社交恐惧患者,来讲应当禁食。如鹿茸，附子，巴戟天等保健药(medicine)物。不要服用轻易让患者肝火，妄动的食品及中药(medicine)物，如辛辣stimulate刺激食品辣椒等，升肝助阳的中药(medicine)物柴胡等要慎用。要避免食用易生痰的一些食品，如肥肉、蟹、鲤鱼、黄鳝等。

3、禁食含酪氨酸的食品，和改变血药(medicine)物浓度的药(medicine)物。酪氨酸类食品对患者的身体不利，这样的食品有奶酪、火鸡、葵花籽、糙米、花生和豆类食品等。患者尽可能避免食用,能够增强多巴胺的药(medicine)物和食品，如咖啡，可乐，雪碧，茶水等。要避免轻易改变血药(medicine)物,浓度的中药(medicine)物利水药(medicine)物等，避免disease疾病Seizure发作。糖皮质激hormone素，可能会致使多巴胺增强，因此社交恐惧患者，不能使用此类激hormone素。

通过上面的知识，我们熟悉到了社交恐惧患者忌讳的食品有哪些了，社交恐惧的出现让患者特别的pain痛苦，而且对身心健康也带来了较严重的伤害，希望大家能将社交恐惧了解清楚，在应对此病的时候要留意护理工作的加强。