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生活中每一个人都可能会出现1些负面情绪，如果不善于宣泄自己的负面情绪,或过于寻求完善，便可能会得抑郁症，抑郁症患者常常会有头晕的症状，那末抑郁症头晕怎样办呢？

1、抑郁症的病因
　　1.性情因素，如果自己非常不自信，遇事总是特别的悲观，就容易得上抑郁症。
　　2.遗传因素，如果家庭中有人得了抑郁症，自己得了抑郁症的可能性会更大1些。
　　3.环境因素，如果自己的人际关系比较紧张，或工作不如意，感情不顺，生活方式产生了巨大变化等，也都可能会致使抑郁症的出现。有些疾病也会引发抑郁症。
　　2、抑郁症的表现

　　1.出现抑郁症的人心情总是特别的低落，症状比较轻的人表现为闷闷不乐，对甚么事情都不感兴趣，也没有愉悦感，严重的话会有痛不欲生的感觉，会有自杀的偏向。
　　2.抑郁症患者思惟比较缓慢，反应迟钝，严重的话乃至没法正常的交换。
　　3.抑郁症患者1般都会有睡眠障碍，可能入眠困难，或睡着后很早就会醒来。由于睡眠不足，还会出现头晕、头痛等症状。
　　3、抑郁症头晕的医治

　　1.可以在医生指点下服用抗抑郁的药物，这样对情绪低落，悲观消极等症状会有1定的减缓作用。但是要注意的是，抗抑郁的药物起效期大概是1到2周，所以服药后不会立即见效，要注意坚持用药。
　　2.由于抑郁症患者1般都有心理障碍，所以在让患者服用抗抑郁的药物的同时，建议进行心理医治，也能够有效的减缓病情。
　　3.注意多参加1些集体活动，平时可以和朋友集会、聊天、吃饭，也能够与朋友相约1起逛街、玩游戏，还可以和朋友1起外出旅游等，多参加集体活动，多与周围的人沟通，也能够减缓病情。
　　4.如果抑郁症患者常常失眠，就容易出现头晕脑胀的症状，失眠的人可以在晚上睡觉前用热水泡脚，喝1杯热牛奶或听1听轻音乐等，有助于安息。睡眠充足了，头晕症状也就会减缓了。