焦虑症的表现表现有哪些呢？焦虑症的表现有哪

焦虑症的表现表现有哪些呢?

  社会上有一些人遇到难事的时候就会焦虑，其实一个人偶尔焦虑是很正常的，但是如果一个人长期焦虑，那么这个人就非常可能患上了焦虑症，同时焦虑症会严重影响人们的身体健康，那么焦虑症的表现表现有哪些呢?

  什么是焦虑症

  焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中较常见的一种，以焦虑Anxiety情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑病发（惊恐障碍）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的焦虑担心，坐立不安，还有植物神经表现（心悸、手抖、出汗、尿频等）。

  注意区分正常的焦虑Anxiety情绪，如焦虑严重程度与客观事实或处境较好不符，或持续时间过长，则可能为病理性的焦虑。

  焦虑症的表现

  身体焦虑：有些焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来，全身焦虑。他面部绷紧，眉头紧皱，表情焦虑，唉声叹气。是焦虑症患者常见的表现。

  对未来无名的担心的表现：还有些焦虑症患者总是为未来担心。他们担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康。焦虑症患者每时每刻都像一个放哨站岗的士兵对周围环境的每个细微动静都充满警惕。由于他们无时无刻不处在警惕状态，影响了他们干其他所有的工作，甚至影响他们的睡觉。

  自主神经系统反应性过强：焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。患者出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感。

  其实预防焦虑症也是一件很简单的事情，只有人们可以养成良好的生活习惯，并且遇事不乱，同时可以控制自己的情绪，那么自己就不容易患上焦虑症，同时各位焦虑症患者一定要冷静，那样才有利于自己的身体健康。