抑郁症患者的家人应该怎么做,抑郁症患者的家人

抑郁症患者的家人应该怎么做

一旦患上抑郁症后在心理方面就会变得比较多疑，然后是觉得生活没有意义，以至于病情严重的时候就会有轻生的念头。所以作为与患者关系较近的家人，应该在心理等方面好好的护理病人，下面就介绍几种抑郁症患者的家人应该有的一些做法。

1、首先要督促抑郁症患者尽快去看医生，这是患者真正需要的。如果可能的话，帮他们咨询相关的治疗情况，了解抑郁症有关知识，督促患者及时就医，并帮助患者遵从医生开的药方，按医嘱服药规律性的治疗。

2、为抑郁症患者提供支持和帮助，由于任何药在刚开始治疗时，都不能马上见效，因为药吸收得需要一个过程，尤其对于这种慢性病来说，治疗上更是记不得，如果太心急了反而适得其反，这时就 需要家人及时给予鼓励并引导，让患者逐渐感受到家人的关怀，这样对患者来说也是一种激励，增强治病的信心。家人怎么对待抑郁症患者，决定患者以后的治好情况，所以大家一定要重视。

3、如果经治疗患者病情好转了，情绪上有了很大的改善，这时就需要家人多鼓励患者参与一些活动，多接触一些过去比较喜欢的事情，进行适当的运动，对患者的恢复都有好处。

4、从饮食上，多给患者服用一些能让患者感到心情快乐的食物，如多吃一些谷米、大麦、小麦、燕麦、瓜类和含高纤维多糖蔬菜、水果、鱼类、瘦肉等，这些食物均对改善抑郁及焦虑有帮助。

上面介绍的几点，就是一旦家里有人患了抑郁症，家人应该注意的一些做法。只有平时生活中不断的关心患者，然后进行有效的治疗和护理，才能够使患者更快的摆脱抑郁症给他们带来的烦恼。