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晚间睡眠质量小朋友说梦话，关键跟性格特征及其大白天的主题活动，对心态的危害相关。说梦话的儿童经常在他的大家族之中有相近的人发生。假如大白天宝宝过度兴奋，尤其开心，或是尤其不开心，及其平常日常生活.学习培训.精神工作压力非常大的情况下，晚间入睡说梦话的机遇就比较多。说梦话经常产生在刚入睡没多久的慢波睡眠期，又叫浅睡期，这个时候大脑皮层还轻微活跃性着。因此在说梦话的情况下，他人和他讲话，许多情况下他是能够会话的。

少年儿童说梦话是怎么回事

1.小孩子说梦话，缘故比较多，例如大白天过多兴奋，过度劳累或是暴饮暴食，或是受到惊吓，因为精神焦虑不安，工作压力比较大，睡眠质量之后大脑皮层还处于过度紧张，就非常容易说梦话的。

2.大白天做什么夜里睡觉的时候仍在想干什么，因为大脑皮层的兴奋，人尽管在休眠状态，还可以机构成规范字说出来。

少年儿童说梦话该怎么办

1.宝宝在入睡前过多兴奋，在入睡后大脑皮层依然处于兴奋情况，进而发生说梦话个人行为。宝宝一般状况优良，在宝宝入睡前，父母要让宝宝处于清静.温暖的条件中。

2.夜惊，大部分产生在学龄儿童，有一定的遗传性趋向，大部分与休息不好.睡眠质量不规律性.发烫及其症状等危害相关，宝宝在夜惊说梦话时，假如被唤起后观念错乱，能够迅速入睡。父母适度抚慰就可以。

3.噩梦，宝宝多在睡眠质量正中间和后1/3時间发生，在发病后彻底保持清醒，处于惊惧情况，父母要多给与宽慰，适度相拥.慰藉。