中医是如何治疗入睡困难的,中医是如何治疗入睡困难的

中医是如何治疗入睡困难的

中医讲究的是内外兼修，所以在治疗入睡困难上也有一些步骤和特殊方法，患者可以能并不是太了解，在这里就为大家详细的介绍一下中医治疗入睡困难的方法。

中医是如何治疗入睡困难的：

一、调和气血平衡阴阳

中医如何治疗入睡困难，中医在治疗入睡困难时，会先将入睡困难分为实证和虚证，实证见肝郁化火，用龙胆泻肝汤加味;痰热内扰，用温胆汤加味。虚证若阴虚火旺，用黄连阿胶汤合朱砂静气凝神丸加减，心脾两虚者用归脾汤;心胆气虚者，用静气凝神定志丸;心肾不交、虚阳上扰者用交泰丸。

二、养血育阴静气凝神安定

中医如何治疗入睡困难，中医强调在辨证论治的基础上，适当予以静气凝神安定的药来治疗入睡困难。临床上常用养血静气凝神、清心静气凝神、育阴静气凝神、益气静气凝神、镇肝静气凝神及静气凝神定志等方法，可随证选用。常用中草药为珍珠母、百合、酸枣仁、夜交藤、煅龙牡等，常用中成药有静气凝神定志丸、刺五加片、参松养心胶囊、朱砂静气凝神丸、天王补心丹等。

三、精神调治舒畅情志

中医如何治疗入睡困难，临诊还可以随证采用精神调治的方法，以消除患者顾虑及焦虑情绪，保持精神舒畅，进而达到治疗入睡困难的目的。并且对于因情志不抒或焦虑而造成入睡困难，精神治疗更有其特殊功效。

四、针灸疗法宁心静气凝神

中医如何治疗入睡困难，中医治疗入睡困难所选穴位包括：内关、神门、四神聪、三阴交、安眠、足三里、后溪等。除此之外，还可以采用耳针、梅花针、灸法、推拿等方法。

在选择中医治疗入睡困难的患者，要主要在饮食上不可食用过于辛辣，发物，这样会影响中医治疗效果，对病情发展带来坏处。调整好心态才是正确对待入睡困难的关键。