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我们四周有很多的产后抑郁症患者,这类disease 疾病在产生以后,就会产生严重的后果,专家说诊断抑郁症必须具有时间标准,和严重程度标准,下面我们就一起来看一下产后抑郁症鉴别方法,希望能够对大家有所帮助。

抑郁症的诊断在医院或心理咨询中心都有客观标准,假如想自己判定,可以从以下4个方面衡量。

1、symptoms症状延续两周以上。这里的symptoms症状主要指情绪低落、不想活动、对任何事物不感爱好、不想与任何人communicate 沟通、想哭,在时间上,凌晨起床后symptoms症状相对严重,到了下午接近晚上时好一些;

2、没法正常的生活。这要参照原来的生活习惯和模式,包括diet 饮食、somnus睡眠和工作。对产妇而言,肯定没有工作这一项,那么就是主要看diet 饮食和somnus睡眠了,看是不是没法正常进行。

3、有想伤害自己和宝宝的想法或冲动。

4、总是在担心什么、惧怕什么或焦虑什么,具体是什么呢?自己也说不清楚,是一种没法用语言表述的pain痛苦与无助感。

出现上述题目的时候,唯一的正确方法就是向丈夫或身旁亲人说出这些感觉,及时去专业机构就诊,不能拖延。抑郁症会随着时间的延长而加重,一旦转为中度或重度抑郁,医治难度将会加大。

生活习惯:产后抑郁症鉴别方法是什么
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