该如何防范精神分裂症产生

　　抑郁症的病因有遗传因素、生化因素、环境因素、压力、性格因素等。因此，对于抑郁症，首先要掌握其病因，然后进行治疗。只有对症下药才能达到治疗抑郁症的效果。

　　抑郁症是一种常见的精神疾病，给患者带来很大的困扰。患有严重疾病的人甚至可能有自杀倾向。那么，抑郁症的原因有哪些呢？很多人了解的还不够多，下面就简单说一下，希望对大家有所帮助。

　　１．遗传因素

　　如果家庭中有抑郁症患者，那么家庭成员患此病的风险更高，这可能是遗传导致抑郁症易感性增加。其中，双相抑郁的遗传性较高。但是，并不是每个有抑郁症家族史的人都会患上抑郁症，也不是每个患有抑郁症的人都会有家族史，可见遗传并不是唯一的决定因素。

　　２．生化要素

　　脑内生化物质紊乱是抑郁症发作的重要因素。现在已知抑郁症患者的大脑中存在多种神经递质紊乱；抑郁症患者的睡眠方式与正常人完全不同。此外，某些药物可引起或加重抑郁症，有些极速具有改变情绪的作用。

　　３．环境因素和压力

　　失去重要意义、人际关系焦虑、经济困难或生活方式的急剧变化都可能导致抑郁。有时抑郁症的发生与身体疾病有关。一些严重的躯体疾病，如中风、心脏病、极速症等，往往会引起抑郁症，加重原发病。此外，三分之一的抑郁症患者有药物滥用问题。

　　４．性格要素

　　具有以下性格特征的人容易患抑郁症：悲观、缺乏自信、对生活事件把握不好、过度担心。这些人格特征会加剧心理应激事件，干扰个体对事件的处理。这些人格特质大多在童年和青春期形成，这一时期的精神创伤影响很大。

　　抑郁症患者保持愉快的心情，参加集体娱乐活动，如跳舞、唱歌。增加更多的爱好，尝试参与一些力所能及的工作来充实自己。多和你的家人谈谈，谈谈你的烦恼。多与年轻人交往，可以感染年轻人的活力。

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