如何预防复发精神分裂症

　　抑郁症的主要特征，是较好且持久的心境低落，是心境障碍的主要类型，理论上来说抑郁症都是可以治好的。抑郁症的发生由自身身体原因，心理要素和社会要素共同作用而来，因此在治疗的时候，要从多个方面入手，采取心理疏导、药(medicine)物治疗方式，达到有效控制疾病、消除表现和恢复社会功能的目的，较好终战胜抑郁症。

　　抑郁症人群，他们的大脑特定部位的生物化学物质，发生了改变，包括神经系统的生化物质代谢异常、神经内分泌失调等，这些让人产生抑郁表现，也就是说，人类产生抑郁情绪，是有其相应物质基础的，因此，医学上研制出了一系列治疗抑郁症的药(medicine)物，今天我们就来讲讲抑郁症治好的方式。

　　1、药(medicine)物治疗

　　首先，抑郁是一种精神疾病中常见的表现，就如同发烧，是内科多种疾病，都可出现的表现一样，因此，要坦然面对，不要讳疾忌医。药(medicine)物在抑郁症治疗中有很大作用，大部分抑郁症患者，在通过药(medicine)物治疗后，都有较好的效果，因此应该主动的接受药(medicine)物治疗。

　　2、调节心理状态

　　首先要肯定自己，对自己人生价值的肯定，多给自己设定一些目标，完成目标来获得价值感；保持对新鲜事物的感知能力，愿意学习；多和朋友交流，不开心的时候，可以通过和朋友倾诉来获得支持和力量；适量的增加一些运动，通过运动来调节不良情绪。

　　3、家人要多多支持抑郁症患者

　　抑郁症是一种常见疾病，家人应该引起重视，多给抑郁症病人一些关爱，耐心的开导，刻意多安排一些家庭活动。通过这些，可以帮助抑郁症病人，感知到生命的意义和家庭的温暖。

　　总之，抑郁症是可以治好的，但是治疗不是立马见效，需要长期的治疗，因此病人和家属一定要有耐心，另外，抑郁症患者在治疗期间，应当暂时不要从事高压的工作。一般停药(medicine)半年后，没有复发，就可以认为抑郁症已经治好。

　　抑郁症:抑郁症可以治好吗抑郁症的治疗方法